益智（拉丁学名：Alpinia oxyphylla Miq.）
，
，，别名：益智仁、、、益智子。。姜科，，山姜属多年生草本植物。
。株高可达3米
；茎丛生；根茎短
，
，叶片披针形，，，，总状花序在花蕾时全部包藏于一帽状总苞片中，，花时整个脱落，
，花序轴被极短的柔毛；花萼筒状，，，花冠白色，
，，，外被疏柔毛；唇瓣倒卵形，，，，粉白色而具红色脉纹，，，蒴果鲜时球形
，，干时纺锤形，，，
，种子不规则扁圆形，
，
，被淡黄色假种皮。
。果实椭圆形，，，，两端略尖，，，表面棕色或灰棕色
，，，有纵向凹凸不平的突起。
。
。。果皮薄而较韧，
，，，与种子团紧贴。
。种子团被隔膜分为3瓣，，，，每瓣有种子6-11粒。。
。种子呈不规则的扁圆形
，，，略有钝棱，
，，
，直径约3mm，，，表面灰褐色或灰黄色，，外被淡棕色膜质的假种皮。。。。花果期3～9月。。。
。

    生长于阴湿林下。。
。。分布海南及广东南部
。。。夏、、秋间果实由绿变红时采收
，，，
，晒干或低温干燥。
。。

有特异香气，，，味辛、、
、微苦。。。果实供药用，，
，有益脾胃，，
，，理元气，，，补肾虚滑沥的功用
。。。治脾胃（或肾）虚寒所致的泄泻，
，
，腹痛，
，，
，呕吐，，食欲不振，
，，，唾液分泌增多，，，，遗尿，，小便频数等症。。
。